En este artículo, encontraras un tema, definido Higiene Bucal que forma parte del curso de CIENCIA Y AMBIENTE elaborado especialmente para todos los niños que cursan Primer Grado de Primaria. Este tema lo puedes descargar de forma GRATUITA, RAPIDA y en dos formatos (PDF y WORD).
Muestra de la Ficha
Esta es una pequeña muestra de Limpieza Dental donde lo encontraras de manera GRATUITA.
A solo UN CLICK, tendrás esta ficha de Higiene Bucal que lo podrás descargar de manera FACIL
Descarga GRATIS este Material Educativo
La ficha de Higiene Bucal que te brindamos, podrás descargarlo de forma gratuita y las encontraras en 2 formatos: Formato WORD (opción A) y formato PDF (opción B). Empecemos y aprendamos más rápido y fácil.
Opción A – DOC | Opción B – PDF
¿Cómo te debes Lavar los Dientes?
Debes seguir una serie de pasos que te pueden ocupar hasta tres minutos.
- Coge tu cepillo y el dentífrico con Flúor y delante de un espejo.
- Cepilla los dientes en movimientos verticales empezando por la encía, desde abajo y hacia afuera. Tienes que cepillar la parte de fuera del diente, pero la de dentro también.
- Cepilla en forma de remolino las muelas. Los “pelitos” del cepillo deben penetrar por todos los sitios para evitar que se queden allí los restos de comida y que las bacterias empiecen a provocar caries.
- También tienes que limpiar el espacio entre diente y diente, puedes usar para ello: hilo dental.
- Por último, no olvides cepillarte la lengua.
¿Cuándo te debes lavar los dientes?
Después de cada comida, aunque el cepillado más importante es el de antes de ir a dormir, ya que no puedes estar toda la noche con los restos de comida entre los dientes, eso favorece la aparición de la caries.
Para mantener una buena higiene dental debes seguir rigurosamente las siguientes recomendaciones:
- Visitar al dentista dos veces al año.
- Limpiarte muy bien los dientes después de cada comida.
- No consumir habitualmente dulces o bebidas azucaradas entre comidas y reducir su consumo durante las mismas.
- Masticar bien los alimentos para que no se depositen restos entre los dientes.
- Consumir una dieta que sea rica en calcio y proteínas.
Actividades de la Separata de Higiene Bucal
Aquí, podrás encontrar unas actividades sobre Lavado de los Dientes donde aprenderás fácilmente y de forma divertida. Ahora te mostraremos algunas de las actividades que contiene este material educativo:
- Sigue estos pasos para que realices una buena limpieza dental:
- ¿Cómo te debes lavar los dientes?
Esperamos que este material educativo que te compartimos, sirva para la enseñanza del Correcto Cepillado de los Dientes a los pequeños de Primer Grado de Primaria. Te invitamos a compartir este material educativo con todos tus amigos y poder divertirnos juntos.
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